Психологическая служба

 

Внимание!

В школе начала свою работу «Почта доверия». Сюда может обратиться каждый, у кого есть трудности или вопросы! Здесь нет ограничений по возрасту и полу. Ни одно обращение не останется без внимания! А самое главное — конфиденциальность обеспеченна каждому!!! Главная задача «Почты доверия» не узнать чужие тайны, а помочь всем, кому это необходимо!!! Для того чтобы получить ответ на свой вопрос или просьбу, достаточно в письме указать способ, как с вами связаться.

Почтовый ящик находится на четвертом этаже у кабинета № 48.

Электронный адрес «Почты доверия» – doverie7school@mail.ru

 

Педагог-психолог:
Лукашова Антонина Анатольевна
ГРАФИК ПРИЕМА ПОСЕТИТЕЛЕЙ:
Понедельник    9.00 – 14.00
Вторник        9.00 – 14.00
Среда            9.00 – 14.00
Четверг        14.00 – 17.00

 

Педагог-психолог Лукашова Антонина Анатольевна
Образование: высшее, ЮФУ, Академия психологии и педагогики, магистр психологии (по направлению  «Психология личности ») в 2017году.
Опыт работы: работает педагогом-психологом в МБОУ «Школа №7» с 2018 года.
В 2017 году приняла участие в «III Южном Всероссийском Форуме практической психологии, психотерапии и консультирования».
В 2018 году Лукашова Антонина Анатольевна приняла участие в семинаре по проблеме «Современные задачи обучения детей с ОВЗ. Образовательные ресурсы и сервисы Издательства Просвещение для их
решения».

Психолог? Нет, он не волшебник,
Не чудотворец, не атлет,
Не жизненных задач решебник,
И он не супер-человек.

Он так же дышит, так же любит,
И так же чувствует, как все.
Он не вершит великих судеб,
Он все не знает о тебе.

Твои измерить может память,
Мышленье, темперамент, речь.
Он может лишь чуть-чуть исправить,
Но он не в силах уберечь.

Души твоей путеводитель,
Он лишь подсказка не ответ,
Дорожный знак, ограничитель
Твоих ошибок, друг, побед.

Гармонии в душе желая,
За вас не сотворит ее,
Советом в жизни помогая,
За вас ее не проживет.

Психолог? Нет он не волшебник,
Не шарлатан, не чародей,
Он не святой, не тяжкий грешник,
Он человек среди людей.

Деятельность психологической службы МБОУ «Школа № 7» осуществляется по следующим направлениям:
  • Готовность к школе
  • Адаптация к школе
  • Предоставление адекватных форм обучения
  • Переход на среднюю ступень обучения, адаптация к средней школе (4-5 класс).
  • Психологическая подготовка к экзаменам
  • Сопровождение детей группы социального риска.
  • Профилактическая работа с подростками.
  • Профилактическая работа с семьей.
 
Если вы попали в трудную жизненную ситуацию и не можете самостоятельно решение своей проблемы, вам могут оказать экстренную, квалифицированную психологическую помощь:
  • МБОУ ППМС «Центр диагностики и консультирования
г.Ростова-на-Дону» Ростов-на-Дону, ул. Ленина 44/2
+7 (863) 245-52-23, +7 (863) 245-38-84
Часы работы:
пн-пт 9:00–18:00, перерыв 13:00–14:00
Сайт:
  • МБОУ ЦВР Досуг «Отдел психолого-педагогического и социального сопровождения детей подростков»
Ростов-на-Дону, ул. Верхненольная, 3
Телефон:
+7 (863) 251-86-01
Часы работы:
пн-пт 9:00–18:00
telefondoveriyanasayt
Советы родителям

Подборка полезной литературы по воспитанию детей

Литературы по воспитанию детей — море, потеряться легко. Какие книги или статьи можно было бы порекомендовать в первую очередь?

советы пеервокласникам

Советы родителям выпускников

Семейная атмосфера выпускника в наше время является главным фактором успешной адаптации к подготовке и сдаче экзаменов, к социально-психологической адаптации в новой социальной ситуации.

В этой ситуации родителям, прежде всего, должно быть присуще умение владеть собой, быть ответственными, сильными, активными и в то же время тонкими и чуткими, понимать эмоциональное состояние своего ребёнка, помочь ему освободиться от негативных эмоций.

Родители должны помочь выпускнику в развитии позитивного представления о себе путём внимательного отношения и поощрения его деятельности, создавая благоприятную атмосферу доброжелательности. Помните, что недостаток положительного стимулирования и преобладания отрицательной оценки со стороны родителей в процессе подготовки выпускника к экзамену вызывает чувство внутренней незащищённости, неуверенности в себе и страха перед предстоящими испытаниями.

Чтобы помочь своему ребёнку в подготовке и сдаче экзаменов, постарайтесь заранее смоделировать ситуацию испытаний вместе с ним. Для этого поговорите с выпускниками прошлого года, их родителями, посетите вуз, в который будет поступать ваш ребёнок. Подберите оптимальные решения ситуаций, которые могут возникнуть на экзамене, учитывая индивидуальные психологические и физиологические особенности вашего ребёнка. Постарайтесь сами научиться, а также научить своего ребёнка приёмам расслабления и саморегуляции. Проиграйте соответствующую ситуацию, в которой это умение пригодится вашему ребёнку на экзамене.

Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

  1. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
  2. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это отрицательно скажется на результате тестирования. Ребенок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».
  3. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
  4. Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
  5. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету и потренируйте ребенка, ведь тестирование отличается от привычных для него письменных и устных ответов.
  6. Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
  7. Не попрекайте ребенка деньгами, заплаченными репетитору. Это может вызвать чувство вины, а значит, и еще один стресс.
  • Не обещайте за хорошо сданные экзамены золотые горы. Мало того, что ребенок будет думать во время подготовки больше о награде, чем об экзамене и его результатах, так еще и на самом экзамене ребенок не сможет сконцентрироваться
  1. Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.
  2. Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок;
  3. Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
  4. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
  5. Помните, здоровье вашего ребенка важнее, чем оценка. Наверное, в доме в эту пору должно быть тише и спокойнее, чем обычно. Атмосфера в семье вообще много стоит, а теперь и подавно. Избегайте конфликтов и снимайте напряжение. Научите детей верить, что им обязательно повезет. И не только на экзамене!
  6. Не критикуйте ребенка после экзамена.
  7. Помните: главное – снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить ему подходящие условия для занятий.

 

заповеди